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juin 2016

22 juin

Quesignifie «Vivre en harmonie»?

… on vivre en harmonie quand on se sente calme, dans les profondeurs de son âme.
Trouver «l’harmonie entre le corps et l’esprit, entre le physique et le psychique, est la clé pour maintenir la santé et l’équilibre dans la vie. Je pense que le premier pas vers une vie plus heureuse et plus épanouie est d’ être en harmonie avec soi-même. Sois plus soucieux de toi-même, de ton âme ainsi que de ton corps! Mais avant tout et en toutes circonstances apprend à t’aimer toi-même afin de rester en harmonie avec ton âme.

22 juin

Manger sainement pour rester jeune

L’expression «manger sainement pour rester jeune» est écrite partout, mais nous avons besoin de savoir exactement ce qu’il faut manger, pour obtenir ce que nous voulons: une peau et un corps jeune aussi qu’ un esprit aiguisé! De nombreuses études ont prouvé le lien entre un régime alimentaire sain et la prévention des maladies chroniques ou celles liées au vieillissement.

22 juin

L’avocat et la santé

L’orsque on parle de graisses, la plupart des gens pensent à quelque chose de mal. Mais elles ne sont pas toutes mauvaises. L’avocat, par exemple contient des graisses monoinsaturées qui aident l’organisme à régler le taux de cholestérol.

22 juin

La glace protéinée

Parce que l’été est déjà avec nous, quel dessert peut être plus approprié pendant le temps chaud que la crème glacée? Il s’agit d’une recette de glace préparée sans crème fouettée, sure, œufs ou crème fraîche.

22 juin

DYO

Nous sommes deux jeunes femmes, amoureuses du monde de la mode et du fashion.
C’est marque a été créée pour promouvoir «  la femme en robe ».
Au début, tout a commencé comme un passe-temps, par passion, étant ambassadeurs du style russe de l’aristocratie qui combine l’élégance des tenues, de la qualité et de la commodité.