Featured Posts

Vitamina E pentru pielea ta!
View Post
Passer – „Eleganta vine din Basarabia!”
View Post
Castiga lupta cu timpul !
View Post
To top
2 Jan

Kelp , antibiotic natural!

Uite că au trecut și mult așteptatele sărbători.. Câți dintre voi sunt acum la etapa 2 și anume „regretele culinare”… ? 🙂 Ați mâncat mult și de toate? Va recomand Kelpul , care este un diuretic natural, puternic și ajută la eliminarea apei în exces. Prefer să cred că cei care au mâncat necugetat câteva zile au reținut apa nu au pus 10kg în plus.

Dar scopul acestui articol nu este de a vă certa pentru că ați ales să mâncați mult de sărbători, defapt vreau să vă povestesc despre o algă nutritivă Kelp, care am descoperit-o de curând, un adevărat super-aliment datorită conținutului extrem de bogat în minerale și vitamine.

Beneficii și proprietăți :

  • Este recunoscut pentru concentrația ridicată de iod pe care o conține, ceea ce joacă un rol important în reglarea hormonilor tiroidieni , metabolismului nostru și nivelul de energie.
  • Conține 46 de minerale, 16 amino acizi și 11 vitamine diferite. Mineralele predominante sunt iodul, sarea, fierul, potasiul, fosforul și calciul. Vitaminele principale sunt vitamina A și niacina.
  • Deține toate minerale esențiale pentru femeile de toate vârstele, în timpul menstruației, a sarcinii și pentru mămici.

  • Conține cantități importante de acid folic, care este esențial pentru dezvoltarea sănătoasă a bebelușilor în timpul sarcinii.
  • Este un aliment alcalin, menține echilibrul acido-bazic al organismului astfel îmbunătățește PH-ul corpului;
  • Kelp are rol de antibiotic natural și contribuie la stimularea sistemului imunitar. Ba mai mult de atât, ajută la controlul greutății , îmbunătățește digestia și încetinește îmbătrânire.  Acum dacă sunteți puși pe mâncarea nesănătoasă de dimineață până seară nu vă ajută nici măcar 1kg de Kelp!
  • Ajută la scăderea tensiunii arterială, având un impact puternic asupra sănătății inimii;

Administrare:

  • Kelp-ul se regăsește atât în formă de pulbere cât și sub formă de capsule. Eu recomand varianta pulbere!
  • Pulberea de kelp se ia câte 1 linguriță de 1-2 ori pe zi amestecată în apă sau sucuri de legume, sau se poate presără peste salate și alte mâncăruri.